Sophro-Relaxation

Détendez-vous

Grâce à Carole Lefebvre, Sophrologue & Relaxologue certifiée, offrez-vous  un atelier d’1 heure et repartez zen.

Découvrez les mouvements simples, doux et naturels de la méthode Mentastics®.

Vous profitez d’une série d’exercices ludiques, semblables aux gestes du quotidien. Ils vous permettent d’augmenter votre  flexibilité et de libérer les tensions de votre corps.

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